Schwierige Zeiten, unbeschwerte Zeit-und nachgelagerten

Schwierige Zeiten, unbeschwerte Zeit-und nachgelagerten

Stellen Sie sich vor, dass dieser nebligen Sommermorgen du bist auf dem grünen Rasen am Fluss, ein Picknick. Auf der schneeweißen Leinentischdecke neben einem großen Weidenkorb sind großzügig Reste von Brot und Käse, glänzend rote Äpfel. Platziert Stücke von üppigen Obst-Kuchen und Wein aus der Flasche. In der Nähe hören gemächlichen Gespräch, gelegentlich durch ein Lachen unterbrochen.

Einige der Anwesenden ruhig schlummert unter der warmen Strahlen der Sonne, bewegt sich in das Gesicht eines gelben Strohhut. Andere bevorzugen es ruhig gleiten auf Booten auf dem Fluss, der Hingabe an den Willen des Flusses und nur gelegentlich tauchen die Ruder in das Wasser. In der stillen Luft wie ein gefrorener Duft von wilden Blumen. Diese wunderschöne, himmlische Tag, der nie zu Ende zu sein scheint.

Oder stellen Sie sich ein Bild. Kleine Kinder spielen in den großen Garten, wo sie jeweils ihre eigenen geliebten Weg, Liebling Rasen oder Seil schwingen können. Chiquititas auf den herrlichen Garten miteinander getragen. Sie lachen, klettern die grünen Baum, Klettern auf ihren knorrigen, seltsam gebogenen alten Stämme.

Hin und wieder einer der Jungen hält, um die bunte Blumenpracht, oder brillante Fehler zu bewundern. Und sobald Sie beginnen zu fühlen, dass dieser Tag würde nie enden. Alle Bedenken verworfen werden, hören sie auf zu existieren. Es bleiben nur ein Spiel, Lachen, Freude und Bewunderung.

Hier ist ein Zustand nenne ich eine unbeschwerte Zeit. In jenen Minuten, Stunden oder Tage, "hier und jetzt leben Sie unbeschwert, genießen jede Sekunde ihrer Existenz. Dies ist eine Welt der Pastellfarben, Gelassenheit und Zuversicht. Es gibt keinen Ort lästige Farben oder Klänge, keine scharfen Kanten. Nothing und niemand stört Sie. Es gibt keine Konflikte und Ängste. Keine Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft. Es gibt bestimmte Ziele zu erreichen., dass Sie jetzt in einen konstanten, ewigen "Jetzt" zu leben.

Wenn eine Person unbeschwerte Zeit kommt, kann er die Freude spüren, ungehört, nur weil es in die Hände der Blätter von einem Baum fällt, oder er schaut auf die blasse Wintersonne. Er war eine große Freude, zu hören das Kind lacht oder singt Lerche. Er genießt die Tatsache, dass nur streicheln die moosigen Rinde des Baumes-Riese. Dann fühlen wir uns "gefüllt", wir, seine Integrität fühlen beginnen. Unser Geist ist ruhig. Es gibt keinen Wunsch, etwas zu handeln versuchen. Alles was wir brauchen ist schon da - hier ist es, an dieser Stelle.

Unbeschwerte Zeit wiederherstellen können ihre Stärke in wahrsten Sinne des Wortes, denn nur in solchen Momenten werden wir uns. Wir vollständig entspannen und einfach zu leben, mit einem Raum für Reflexion und Rückkehr in sein "Ich". In seiner höchsten Form ist unbeschwerte Zeit ein Ort von mystischer Erfahrung, wenn eine Erweiterung des Bewusstseins, die Einheit mit der Natur. Es war in dieser Zeit wiedervereinigt wir mit seiner eigenen Seele.

Unbeschwerte Zeit in der Praxis bedeuten, dass Sie "einfach nur sitzen" in den Garten, ein Spaziergang durch den Wald, "saugen" in ihrer eigenen Badewanne. Sie können lesen Lieblings-Poesie, Besuch einer Kunstgalerie oder hören (wirklich zuhören!) Musik. Du kannst dir das Tanzen Schmetterlinge oder bewundern Sie die Aussicht, als der Morgennebel löst sich allmählich in das Sonnenlicht. Sie können nur in den Augen eines geliebten Menschen zu suchen oder zu meditieren, oder einfach nichts tun!

Auf der anderen Seite, eine unbeschwerte Zeit ein Mensch tun kann und mehr aktive Tätigkeit, die nahe an ihn im Geist ist. Zum Beispiel, verbringen einige Zeit fahren, treffen sich mit einem Freund in einem Café oder besuchen Sie einen Jahrmarkt mit Schein. Die Essenz liegt in der Tatsache, dass keine bestimmte Wirkung überhaupt hier und nein. Zeit in einer Weise verbracht, hat keinen Zweck. Sie sind vollständig zu seiner eigenen Befriedigung gewidmet und beginnt, diese Momente zu leben, indem sie ihnen völlig.

Natürlich können wir nicht dauerhaft in diesem Zustand. Wir müssen unterscheiden zwischen bloßen Existenz und Aktionen Balance, Entscheidungen zu treffen, bewegt sich vorwärts, Lernen und Veränderung, die Freigabe seiner Vergangenheit. Dies ist die Essenz der menschlichen Existenz und das Leben im Allgemeinen. Unbeschwerte Zeit ist nicht etwas starr und unveränderlich, es ist nur ein Teil eines reibungslosen Fluss der Zeit, die wiederum von Zyklen geprägt ist.

Die Existenz der sorglosen Zeit gibt uns die Möglichkeit zur Reflexion und Konsolidierung selbst in ein kohärentes Ganzes. Und nach einiger Zeit haben wir ganz selbstverständlich in den Zustand von offenen, empfänglichen Haltung ein. Solange wir "folgen seine Energie," das ist genau das, was wir (zum Beispiel Handarbeiten, vozimsya in seinem Garten, verwalten das Haus, oder auch nur sitzen und genießen ihre Untätigkeit) will dabei - inside, bleiben wir ruhig und ohne Eile . Folglich wird in dem feinsten Bewegungen zu öffnen, ausgehend von den Tiefen unserer Seele.

Seit der Zeit haben wir in einen Zustand völliger Entspannung und Frieden mit uns selbst sind, dann werden wir das Gefühl und subtile Stimme kommt von innen ", die eine Art subtiler Hauch von unserem inneren Selbst. In die unbeschwerte Zeit, wir ruhig vertiefen uns in Nachdenken über ein Problem, Gegenwart oder Zukunft, und plötzlich - ohne jede Anstrengung von unserer Seite - bekommen wir eine ganz klare Antwort kommt Inspiration für uns, oder fangen wir an, in welche Richtung zu handeln sehen, es wird ein wenig dauern. Zeit, und Sie werden leicht zu ihren normalen Aktivitäten zurückkehren. Aber dann wirst du schon "wissen", wie Sie tun sollten ... Jill Edwards