Was ist zu Aborigines bekannt.
Diese Übung - Anpassung der Techniken, mit denen senoyskim Stamm, so dass die Vorrang vor den Zeichen mit schrecklichen Träumen. Wie ich bereits erwähnte, Heu lernen, ihre Reaktion auf Ereignisse in Träumen Programm. In ähnlicher Weise arbeitet mit den Teilnehmern im Traum Zustand tiefer Entspannung, und wir können die Kontrolle über negative Symbole der Träume zu nehmen und ihre Auswirkungen auf unsere Emotionen.
Kannst Du Dich noch ein Traum, der ein Opfer gewesen war? Denken Sie daran, den Traum, wo Sie werden schikaniert, verletzt, jemand oder etwas, das Sie sind entsetzt. Senoi ist, um Ihr Verhalten in einem Traum programmiert, dass Sie laufen nicht weg, wenn sie mit Widrigkeiten konfrontiert. Sie würden sagen, Sie kennen zu lernen sie von Angesicht zu Angesicht und bekämpfen müssen. Sie könnten sogar auch die Unterstützung von anderen Charakteren im Traum in diesem Kampf. Durch eine solche Konfrontation kann Vorrang vor den negativen Teil, wer ich bin, zu schaffen "snovidenchesky Schrecken zu nehmen." Wenn Sie einen solchen Traum zu erinnern, schreiben Sie den Inhalt in ein Notizbuch.
Jetzt verarbeiten wir diesen Traum. Live über das Ereignis erneut und vollständig. Lassen Sie mich zurück, seine Ängste bei einem Treffen mit den Feinden. Stellen Sie sich eine "Verzierung" der Schlaf, kehren Sie zur Erinnerung an seine Handlungen und Gefühle. Aber dieses Mal Turn around und von Angesicht zu Angesicht mit seinem Verfolger; Rufen Sie jemanden, in dessen Pflegebedarf; Kampf so lange wie eine gefährliche Charakter wird nicht zerstört werden oder geschlagen. Können Sie ein Gefühl des Sieges über den Helden Träume? Notieren Sie sich die Gefühle, die entstand, als Sie die Kontrolle über die Situation in der Vergangenheit dauerte es schien hoffnungslos schrecklich.
Verlangen, dass der Charakter besiegt Träumen Sie hat etwas. Dies könnte ein Gedicht, Lied, Schlüssel, Einsicht, Hingabe an die Bedeutung von etwas (Insight) oder etwas Sinnvolles in greifbarer Aspekt. You like it? Dies ist etwas, was Sie wollen? Sie wollen (wollen) bekommen? Wenn Sie nicht wie das Geschenk, wieder ins Bett gehen, und fordern andere. Manche Menschen können sehr scharf und Durchsetzungsvermögen im Umgang mit den Zeichen der Träume. Wirklich nicht schlecht, um die Überlegenheit in der Welt der Träume.
Kannst Du Dich noch ein Traum, in dem erfahrene Gefühl des Fallens? Wenn ja, notieren Sie den Inhalt in ein Notizbuch.
Dann gehe zurück (mental) zu träumen und versuchen Sie es noch einmal zu erleben das Gefühl zu fallen. Aber nun nehmen Sie die Steuerung übernehmen. Entscheiden Sie, zum Beispiel zu fliegen - um nur einfach aus seinem Niedergang und Horizontalflug. Spüren Sie, dass Sie schweben in der Luft sind, langsam, sicher, und dann vzmoyte hoch. Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht wollen, nicht zu fliegen, einen Fallschirm zu öffnen und sehr vorsichtig und langsam zu einem Heuhaufen hinunter, genießen die Fahrt. Senoi würde Ihnen raten, noch weiter sinken, sondern in den Boden sanft und sehen, welche Überraschungen erwarten Sie dort. Sie glauben: Sie sind ins Ausland eingeladen, die Teil Ihrer ich, die oft nicht zu hören ist. Es gibt einige Nachricht für Sie, haben etwas zu lernen oder zu verstehen, intuitiv. Untersuchen Sie neues Land. Sehen Sie, wenn Sie neue Erkenntnisse erwarten Sie es öffnen kann.
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