Arbeiten die Schatten seiner

Seit vielen Jahren werden alle versuchen wir zu verstecken alle ihre Qualität, die wir als die negative: Wir sind beschämt sie, erschrocken, und sie sind für uns inakzeptabel. Es kann unzumutbare endlose Tränen, Wut, Neid, Trauer, schmerzhafte Erinnerungen oder andere Wünsche und Sehnsüchte zu sein. In der Tat ist unser Schatten selten so ekelhaft und beängstigend, wie wir es kennen. Oft ist es und enthält "Gold-Nuggets", wie zum Beispiel Mut, Lachen, Kreativität und Freude, weil wir oft wachsen schämen ihrer besten und höchste Qualität. Früher oder später werden wir diese verlorene Teile von sich selbst zu vereinen müssen, das ist unsere dunklen und hellen Schatten.

Wenn Sie auf ihre Stärken und Schwächen der Qualität suchen, ist das Gegenteil wahrscheinlich in Ihrem Schatten. Zum Beispiel, wenn Sie extrovertiert sind, der introvertierte Sie sich in den Schatten, wenn Sie ein Pazifist sind, in den Schatten befindet Aggressor. Wenn Sie über welche Qualitäten bewundern Sie am meisten in anderen oder umgekehrt, lästige denken, können Sie sicher sein, dass die gleiche Ihren Schatten Selbst gehört.

Es ist sehr riskant zu versuchen, einen Teil von sich selbst zu unterdrücken. Dies schafft einen inneren Konflikt, reduziert die Lebensfähigkeit und führt Energie. Von der Seite können wir offenbar zwei Gesichter. Wir könnten sogar krank, weil unser Körper braucht, um alle ausdrücken, dass wir versuchen zu leugnen. Einige zwingen ihre Kinder oder Verwandten als Schatten agieren. (Vielleicht Ihre Kinder sind Teenager, genau das zu tun, was führt zum Entsetzen von sich selbst:? Betrinken betrunken, schlafen mit irgendwem oder färben sich die Haare grün "Und Ihre Lieblings nicht führen Sie heraus, ob Ihr Unsauberkeit, Faulheit oder Zynismus? Oder vielleicht ist er zu arrogant oder kalt zu Ihnen? Wenn ja, vielleicht alle der oben genannten und haben Ihre Schatten?)

Unsere Schatten erscheint das Schlimmste anti-soziales Verhalten. Viele Therapeuten (und ich auch) haben Patienten, die für die Priester gebeten wurden, da diese immer zu leugnen und verdrängen ihre eigene Sexualität erfüllt. Es gibt weiche, ruhige Menschen, die plötzlich explodieren und beginnen, nach Jahren der Unterdrückung ihrer eigenen Wut toben. Unsere "dunkle" Seite nicht unbedingt schlecht sein, aber es kann nicht eins werden, wenn wir leugnen, ständig und zu unterdrücken. "Dark" bedeutet nur "vor der Welt verborgen." Sie haben nur zu besitzen, und du wirst in der Lage sein ihre Gaben zu lösen.

Respektieren Sie Ihre Schatten bedeutet nicht, die Art, wie sie es will handeln, vollständig und bedingungslos. Es versteht sich, dass Sie im Gleichgewicht mit sich selbst angemeldet sein. Zum Beispiel, wenn Sie ein glühender Verfechter des gesunden und nützlichen Lebensmittel sind, können Sie manchmal ist es schön zu essen, sagen wir, ein Stück Schokoladenkuchen. Wenn Sie sich selbst betrachten ein Pazifist, Sie dennoch ihre Gefühle von Wut zu respektieren und es besitzen. Versuchen Sie, die positive Seite zu sehen. Wenn Sie immer nett, freundlich und einladend für alle, warum nicht wir selbst manchmal in der Früh zu böse und launische launisch, selbst wenn die einzigen Leute, du bist beleidigt und verflucht, würde eine gewöhnliche Wand? Wie Jung erwähnt, kann hoch entwickelten Qualität leicht in die entgegengesetzte gehen. Daher müssen wir den eigenen Schatten zu kennen.

Theologen Matthew Fox erzählt eine interessante Geschichte über eine Frau, die immer und überall schien wirklich froh und glücklich. Als er diese Frau fragte, wie sie so stellt sich heraus, öffnete sie ihm sein Geheimnis. Einmal im Jahr fand sie in den Bergen von der schlimmsten Loch in der abgelegenen Canyon oder einer Höhle und blieb dort in völliger Dunkelheit für drei Tage. Während dieser Zeit gelang es ihr, alle ihre inneren Dämonen treffen und dann könnte einfach gehen aus der Höhle, glücklich und wieder ganz.

Natürlich haben wir nicht in jede Höhle zu klettern, aber mit seinen eigenen Dämonen zu erfüllen ist notwendig. Wenn wir in eine unbeschwerte Zeit zu verschieben, wird dieser Prozess natürlich und einfach. Wir hören auf, sich selbst (und andere) zu richten, sondern dass wir alle - die Menschen verstehen, dass muss nicht sein "perfekt", auf Leichtigkeit, mit ihren Emotionen, Widersprüche und Unzulänglichkeiten zu fühlen. Solche Selbst-Liebe öffnet die Tür zu unserer inneren Weisheit, geistige Fähigkeit und von höchster Qualität, das heißt, unsere hellen Farbtönen. (Wenn Sie die Terminologie Khouna verwenden, kommt uns nahe mit seiner Haupt-/ natural "I" und mit ihrem höheren Selbst.) Wie verkörpert Mystik, wir mehr "menschenähnliche" und gewöhnliche, und gleichzeitig mehr "göttlich" und die außergewöhnliche geworden. Bei einem Treffen mit seinen inneren Dämonen, werden wir wecken die Geburt von Engeln im Inneren.

Ich respektiere jeden Teil seiner Integrität.