Jill Edwards
Lernen zu sagen: "Genug!"

Mein Bruder hat mich in Frankreich, eine alte Scheune, oder besser gesagt, fast ein Skelett auf sie. Er sofort engagierte ein Team von Bauherren, Installateure und andere Berufsgruppen, in der Hoffnung, diese Ruine in einem schönen Haus zu machen. Es schien, dass das Scheitern ihn heimgesucht nacheinander vom Anfang des Ereignisses. Das Wand zusammenbricht, dann der Keller überflutet gerade zu einer Zeit, wenn die Arbeit der Elektriker ... Aber er bemerkt, dass die Arbeiter auf diese Widrigkeiten eher ruhig gehörte. Sie zuckte nur mit den Schultern und sagen: "Genug!" Am Ende wurde diese im Verhalten meines Bruders wider. Im Falle eines Fehlers wird er leicht winkte mit der Hand und sagte: "Genug!"

Die Fähigkeit zu sagen: "Genug!" - Eine unschätzbare Fähigkeit. Wenn es etwas unangenehm - so trivial, wie einem zerbrochenen Teller oder unten einen Reifen, oder so ernst wie die Entlassung von der Arbeit oder einem Haus Feuer - Sie haben immer die Wahl, wie sie reagieren. Sie können beginnen, in Panik zu geraten und übertreiben seiner Trauer, Selbstmitleid in jeder Hinsicht - als Teenager, für die ein Pickel auf meinem Kinn ist gleichbedeutend mit dem Ende der Welt, oder einfach nur zu sagen: "Genug!"

Nun, eine Mutter hat gerade erfahren, Baby gehen, habe ich oft wiederholen diese Phrase geschätzt. Stellen Sie sich vor: nagelneu, gewaschen und gebügelt das Tischtuch auf dem Boden, verschmiert mit den Resten von Lebensmitteln, Platten auf dem Teppich verstreut, gegossen Joghurt auf der Couch (während es ähnelte) ... I Reinigung beginnen, und dann packen Getreide in die Waschmaschine gegeben! Und all dies geschieht unter dem Jubel der mein Baby! (By the way, bieten die Kinder uns unzählige Chancen, Ihre Geduld, die Fähigkeit zu bändigen, sowie einen Sinn für Humor zu entwickeln!)

Wenn wir über ernstere Probleme zu sprechen, erinnert es mich an, wenn ich zum ersten Mal erfahren, dass mein Vater die Ärzte Darmkrebs entdeckt. Ich erkannte, dass ich die Wahl habe. Ich könnte endlos für ihn bluten und für seine Mutter, Sorgen und ohne Unterlass weinen, aus Angst wegen dem, was er vielleicht bald sterben. Oder ich könnte sagen, das berühmte "Genug!" Aus dem Herzen, ihm Liebe und positive Gedanken und stellen Sie sicher, dass in jedem Fall, alles wird in Ordnung sein. Ich entschied mich für die zweite Option. Es half mir in vollem Umfang aufrechterhalten seinen inneren Frieden in dieser Familie Krise. (Zwei Jahre später wurde klar, dass der Tumor verschwunden war, und jetzt wieder Vater das Leben zu genießen.)

Sie können auch andere Redewendungen, mehr emotional, oder umgekehrt, ruhig ("Well, Feigen mit ihm!" Oder "Alles wird gut.") Wenn Sie zu spät zu Ihrem Zug oder Flugzeug sind, wenn bot die begehrten Posten ist nicht für Sie , aber zum anderen, wenn Sie redundant sind, wenn jemand beschlossen, Abbruch der Beziehungen mit Ihnen oder Ihrem besten Freund zieht in eine andere Stadt, sagen Sie den Satz und glaubt an seine Macht. Es wird sicher helfen, in einem breiteren Zustand des Bewusstseins zu bewegen.

Wenn Sie sagen, "Nun, alles in Ordnung!" Dies bedeutet nicht, dass Sie zu einer unangenehmen Situation resigniert oder fühlen sich nicht Trauer. Es ist Ihre Haltung, wie Sie wahrnehmen, die Veranstaltung und Ihre aufrichtige Glaube an was noch alles in Ordnung. Dies bedeutet, dass Sie angenommen haben, was passiert ist (was bedeutet, Sie können mit und stoppen nicht zu erwarten), glauben an etwas, das in der Lage sein, angemessen mit der Situation fertig zu werden, und Sie wissen (weil wir in einer freundlichen Universum leben), die in das Ende, es wäre wirklich toll. Dieser Satz ist zur gleichen Zeit werden Sie zu einem unbeschwerten Zeit in Anspruch nehmen.
 
Konzentrieren Sie sich auf das Positive.

Wir bekommen, was wir wollen. Dies ist eines der grundlegenden Gesetze unseres Universums und Mystiker weiß, es hat viele Tausende von Jahren. Unsere Gedanken und Gefühle erinnert von Magneten, die bestimmte Menschen, Situationen und Ereignisse zu uns anziehen können, oder umgekehrt, stoßen sie. So kann die äußere Welt "Magie" spiegelt unsere innere Welt. Deshalb ist unbeschwert, und harte Zeiten einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung werden.

Jeder Gedanke ist ein Gebet. Wenn Sie denken positiv über Ihre Lieblings-Menschen, und die Träume, die Sie nähern sich, wenn man das alles in Ihrem Leben auch, so dass Sie mehr und mehr, wie es zu gewinnen glauben. Wenn jedoch Ihre Gedanken negativ oder voller Angst sind - zum Beispiel darüber, was zu bis zum Dach undicht werden oder das Geld, werden Sie aufgrund der Tatsache, dass Ihr Kind in einer schlechten Stimmung erlebt, das Auto Griff ins Stocken geraten, Ihre Mutter-in-law / Schwiegermutter forever you "geigen", Schmerzen im Magen nicht mehr los, und so weiter -, dann, so zieht mehr und mehr Probleme.

Wenn Sie wirklich brauchen etwas Erfahrung, dann geben Sie sich einen begrenzten Zeitraum, sagen wir 10 Minuten, und dann beginnen, heftig toben, ohne darüber nachzudenken, nichts außer dem Splash von Emotionen aus Ihrem System! In diesen Momenten Sie sich Sorgen über alles, was passieren kann, sollten Sie ein schlimmste Seite der Ereignisse, die bereits stattgefunden haben, sprang auf die Gelegenheit zu beschweren, beschweren sich über mein Leben im Allgemeinen. Lassen Sie sich nicht für einen einzigen positiven Gedanken abgelenkt werden. Wahrscheinlich nach einer Weile selbst brach in Gelächter aus. Ich bezweifle ernsthaft, dass Sie Ihren eigenen "Trauer" genießen, sogar für 10 Minuten. (Wenn Sie geschehen, zu tun, und Sie werden nicht finden, etwas Ungewöhnliches, dann haben Sie ein wirklich ernstes Problem gebaut!)

Natürlich sehr nützlich, um Ruhe analysieren das Problem, es zu betrachten von der Seite und fragen: "Was ist wirklich passiert?" Ohne Schuldgefühle oder Scham. Vielleicht Ihre Intuition sofort erfahren Sie den Grund, und du wirst wissen, was in dieser Situation zu tun. Dies ist ein ganz anderer Ansatz, und es unterscheidet sich von der endlosen Aufregung und leeres Geschwätz, die nur Öl ins Feuer.

Wenn Sie denken, Sie haben zu oft und lange besorgt sind, macht es Sinn, mit einem unruhigen Mann sprechen, im Inneren des Gehäuses sich. Für seinen Teil, er natürlich versucht, Ihnen zu helfen, vielleicht schützt Sie so vor Stößen oder Enttäuschung ", sind Sie bereit für das Schlimmste. Vielleicht denkt er, dass, wenn Sie etwas zu viel Sorgen sind, nur dann werden Sie fündig Lösung. Sie ihm erklären können, dass wir genau das bekommen, was ihre Aufmerksamkeit, so die Aufregung mehr und mehr andere Probleme zu gewinnen. Die Antwort gibt bald, wenn wir wegwerfen ihr Problem zu versuchen, anstatt sich zu ihr in der Bergfried Kopf und wie ein Knochen zu kauen. "Fragen Sie Ihren Sorgen Sorgen darüber, was Sie wirklich wollen, zum Beispiel über Ihre Träume, um das Gefühl der Unterstützung und nicht bremsen auf dem Weg.

Wenn Sie eine positive Einstellung zum Leben zu halten, dann, dass alles, was geschieht, werden Sie in der Lage sein, den größtmöglichen Nutzen aus jeder Situation zu machen. Sie machen aus Chancen in jeder Krise, wenn Sie sich fragen: "Was kann ich in diesem Fall lernen" Oder: "Was ist das Geschenk dieser Situation?" (Auf den ersten Blick seltsam erscheinen, um Sie, was könnte ein "Geschenk", das Sie überschwemmt haben die Küche, eine Migräne oder Sie plötzlich überflüssig sein. Aber ich kann sicher versichere Ihnen, dass es existiert.)

Es ist wichtig, die Aufmerksamkeit auf das, was Sie denken in diesem Moment zu zahlen, wenn Sie im Bett liegen, bereit für die Nacht verlassen. Dies ist eine sehr kraftvolle Zeit, weil Ihr Unterbewusstsein ist offen für jede Anregung. Sorgen Sie über ihre Probleme? Oder über alltägliche Angelegenheiten zu konzentrieren, was Sie morgen sein? Oder darüber nachzudenken, was Geschenke an, um Ihnen heute? Oder vielleicht sind Sie nur mit Dankbarkeit für all die guten Dinge in Ihrem Leben gefüllt und dann träumen Sie Ihr Traum? Wir bekommen genau das, was unsere Gedanken gerichtet sind, so über gute Dinge zu denken.

 

Unique project
For the good of all mankind.
Look beyond the horizon together.
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