6. Awareness.

6. Awareness.

Ein wichtiges Konzept im Umgang mit dem Wesen des Bewusstseins ist, das Bewusstsein. Um zu verstehen, was Sie nicht brauchen, um alle Anstrengungen, es ist immer einfach und natürlich. Wenn wir uns der klare Himmel, wir brauchen nicht zu verstehen, dass es blau ist, einfach suchen. Wenn jemand sagt, dass er geboren wurde, der Sohn von Maria Iwanowna, Wir sind uns bewusst, der es so leicht. Die Fähigkeit zu erkennen - angeborene Merkmale, die in das Bewusstsein.
Wir, die jedoch immer gewohnt, etwas zu verstehen. Jetzt wollen wir versuchen zu verstehen, die das Bewusstsein, wir versuchen sie zu. Vibration Bewusstsein höheren Schwingungen des Denkens. Mit dieser Idee kam, um uns in einem Zustand des Bewusstseins, ist aufgelöst. Dies geschieht durch Verdünnung sich automatisch - wie sich in der Sonne schmilzt das Eis.
Stellen Sie sich vor: jede eingehende Nachricht schmilzt in der strahlenden Energie des Bewusstseins. Das heißt, wenn wir offen bleiben advertence nicht die eingehenden Überlegungen und nicht zulassen, dass sie zu uns.
Denken - die natürlichen Eigenschaften des Geistes. Es besteht keine Notwendigkeit zur Bekämpfung der IT, dass eine Art jenseitige Wahrheit. Gedanken kommen und gehen, was uns schadet. Sie verlieren ihre Kraft, um uns, wenn wir uns in einem Zustand tiefer Ruhe Bewusstsein.
Bewusstsein ist rein und klar, erfordert keine Mühe. Qualitätsbewusstsein - unsere grundlegenden inhärente Eigenschaft. Es ist nicht entweder auf Ebene des Alters oder der Entwicklung oder der Umstände. Es ist unser Wesen, das aus der Zeit in einem Augenblick, wie ein Diamant in der Sonne glitzernden Garn.
Zu Beginn der kontinuierlichen Wartung der Sensibilisierung erfordert zarten Bemühungen, die beendet werden mit der Maßgabe, dass das Bewusstsein - unser Wesen und die Stiftung. Bewusstsein zieht sich durch alle ihr Licht, das Licht ist geboren, lebt und löst alle bestehenden. Deshalb, in welcher Weise auch immer wir uns, überall treffen wir uns nur in den Köpfen seiner zahlreichen Änderungen. In vielerlei Hinsicht selbst zu weit gehen. Sie aus den Augen verlieren, was sie suchen - die Essenz.
Der Aufwand am Anfang, in der zu einem Hindernis für die Zukunft. "Jeder leidet, weil ihre eigenen Anstrengungen, und niemand versteht das," - sagte der indischen Sage Ashtavakra. Wenn wir sehen, nur das Gewissen von allen, die Anstrengungen zu bedeutungslos. Wo und was zu suchen, wenn wir uns innerhalb der strahlenden Fee Palast?
Bleiben Sie auf den Kern, die Essenz, das eine sorgfältige Sensibilisierungsveranstaltungen, nicht schwieriger, als zu sehen oder hören. Außerdem, wenn wir das Gefühl, dass wir verloren haben, das Fundament, das ist ein Fehler, denn es ist in allen.
Die Anstrengungen in Bezug auf die Basis - die Gewalt der Natur, die in die Falle der eine unendliche Reihe von Gedanken, Phantasien, Ängste, und mit den unvermeidlichen Spannungen. Lassen Sie mich auch nur realisieren, was passiert. So einfach und so kompliziert.
Es ist wichtig, zwei Dinge lernen: sich in einem Zustand des Bewusstseins und der Blick direkt in sein Wesen. Es scheint, dass, als ob an der Unterseite des Geräts. Schwierigkeitsgrad Entspannung in einem Zustand des Bewusstseins ist, dass Entspannung ist ein gutes Aufwand. Aber alle Anstrengungen, die Wirkung, nicht ändern, und nicht verpflichtet werden.
Die beste - wo Entspannung kommt natürlich, wie die Tropfen auf das Kopfkissen müde Menschen tödlich. Er braucht nicht zu entspannen, bekommst du nur ins Bett und hinlegen. Für diese automatische Entspannung in den Zustand des Gewahrseins selbst, müssen Sie eine bestimmte Ebene in der Praxis. Wir müssen die Arbeit auf.
Bewusstseins oder Essenz durchdringt alles. Es ist die Quelle für alle, und zur gleichen Zeit, das Meer, wo der Fluss des Lebens fließt. Wir gehen es, von links: die Herkunft der Daten.
Wir haben nicht die Source-Ebene. Es ist ebenso in allen. Deshalb, in welcher Richtung, die wir nicht gehen in unserem Leben, oder Meditation, haben wir nicht finden, etwas anderes als eine Manifestation von der Quelle, die nicht von ihm. Wir können nicht sehen, die Quelle und hat nicht das Gefühl, seine frischen Atem, verloren in unendlichen Formen und Erscheinungen, die er akzeptiert. Aber wir müssen bedenken, fest: alles, was er hatte nur einen Dammbruch - eine endlose Meer von unsterblichen Bewusstsein.
Die Quelle befindet sich auf der oben und unten, in der Vergangenheit, die Zukunft ist jetzt. Es ist unsere Gedanken und Gefühle, unseren Körper und die Luft die wir atmen. Alles, was wir sehen, hören, verstehen oder nicht verstehen - das ist es. Also, mit was wir sehen und zu verstehen - es ist die gleiche. Und schließlich, wird derjenige, der sieht und versteht - er ist auch einer. Im Universum gibt es nichts anderes als Bewusstsein.
Leben mit diesem Verständnis ist es nicht erforderlich, etwas besonderes, auch die Notwendigkeit, sich in das Bewusstsein - das passiert von allein. Nur ein Gefühl der Einheit des Universums. Um dies zu tun, gibt es keine Notwendigkeit, etwas zu tun. Sie können alles, was Sie wollen oder nicht tun - entweder ändert sich auch nichts, was passiert.
Kommt eine tiefe, echte Entlastung. Als ob wir schon lange die eine schwere Tasche auf den Boden und plötzlich realisiert, dass man nur vyvalit ihm von der Straße. Diese Tasche - die Waren unserer Vergangenheit Probleme und Anliegen, einschließlich Fragen der Sadhana.
Sehen Sie sich das Zentrum des Bewusstseins, können Sie den Körper, ohne ihn. Im Bereich des Herzens, der Mitte der Brust, am intensivsten Licht des Bewusstseins. Es ist von hier aus, aufsteigend aus einem speziellen Kanal, die in den Augen, Geist Projekte nach außen Hologramm Außenwelt. Bildschirm für diese Hologramm ist die Leere. Fantastic Entfaltung vor uns das Bild ist so plausibel, dass besticht uns völlig und zwingt sie zur Übernahme der alleinigen Realität. Aber es ist nicht.
Wenn wir ein Strahl der Aufmerksamkeit aus dem Bereich für die Augen auf die Mitte der Brust, dann werden wir uns in ein neues Haus. Dieses Haus - das Licht der Herzen, gefüllt das gesamte Universum, das wahre Zentrum des Bewusstseins.
Intuitiv wissen wir, über sie: "Ich", wir auf der Mitte der Brust. Realisierung der Quelle unseres Lebens im Herzen, wir sind dem Heimweg von seiner vorübergehenden Macht Kopf. Auf diese Weise können Sie zu leben und zu der Praxis, die sich auf die Tiefe des Herzens, und nicht von rassudochnym Denken.
Die Art und Weise, sich in der Mitte des Bewusstseins, nicht durch den Körper, anders. Streng genommen gibt es kein Zentrum des Bewusstseins. Verwenden Sie daher das Herz ist nicht erforderlich. In dieser Praxis, suchen wir zum Wesen des Bewusstseins, und leitet die Breite der Aufmerksamkeit auf die Quelle des Bewusstseins, nicht das Finden sie in den Körper oder Raum.
Wir sind sehr Bewusstsein eindringen und sein Wesen. Bewusst werden und verstehen. Dieses Bewusstsein Blick auf sich selbst und sich selbst die Frage stellen ein Novum in sich, dann in allen. Hier verschwinden Zentrum und Peripherie. In diesem Zustand, können wir entweder durch unser "Ich", die sich bis ins Unendliche, und auch alle, oder die komplette Auflösung.
Wir müssen bedenken, dass das hier beschriebene Verfahren funktioniert nur, wenn wir uns befreien von der Herrschaft des rassudochnogo Denken und kommen auf das Netz, oder, wie sie genannt wird die Tibeter, nackt Wahrnehmung. Intensive Bewertung von Ideen ohne Wahrnehmung - es ist nur eine ruhige Sensibilisierungsveranstaltungen. Diese Wahrnehmung wird hell, weil die Energie des Bewusstseins ist nicht verflogen. Nicht aus dem Zentrum des Bewusstseins, es wird konzentriert und ausgewogen.
Bewusstsein und Körper mit einer entspannten, keine Spannung oder in der Gesamtheit oder in der Psyche. In diesem klaren Bewusstsein der Gedanken sich auflösen, und ihre Energie wird durch ein Feld des Bewusstseins. So ist die Wahrnehmung der eingehenden Feeds auf Ideen, auf die ihre Energie, wodurch die Intensität der Leuchtkraft.
Wenn wir feststellen, dass wieder einmal erfasst Whirlpool der Meinung, es ist notwendig, um sichere Rückkehr zu den grundlegenden Technik - klar, die Situation, die kann jeder, und nach wie vor in einem Zustand entspannter Aufmerksamkeit. Das macht keine Unterscheidung zwischen internen und externen - ist eine Situation. Wir haben einfach ruhig wissen, was geschieht, sowohl innerhalb als auch außerhalb, die mit dieser wie ein einzelnes Feld der Wirklichkeit.
Was auch immer passiert ist, um mich daran zu erinnern, dass dies geschieht zu Ihrem Körper und Geist, aber nicht mit uns. Gewöhnen Sie sich an die Erkenntnis, dass unser Wesen oder die Stiftung wird immer bleiben unverändert. Erfahren Sie zu der Essenz.
Wenn die Situation erfordert, dass wir die Aktivität, die wir nicht selbst einnicken und werden Maßnahmen ergriffen. Wir sind weiterhin der Meinung von dieser Tätigkeit. Die Handlung, sehr spontan, und stützt sich auf die interne Dynamik berechnet wird, und es ist nicht nicht in Frage "der Kopf." So, die Wirkung und seine Kontemplation sind eine intuitive Prozess, Erlöse aus einem einzigen Zentrum.
Anschließen von Maßnahmen zur Kontemplation, wir nicht "ich", sondern einfach für eine angemessene Reaktion auf neue Situationen. "Angemessen" ist die beste, am besten von allen Möglichkeiten, so effizient wie möglich zu gestalten. Solche Reaktionen treten nicht auf, als Ergebnis einer Fehleinschätzung der Optionen, sondern ergibt sich aus der Erkenntnis, und es passiert von selbst aus.
In der Tat, sich die Situation es erlaubt. Jede der entstehenden Situationen - eine Herausforderung, die uns richtige Antworten. Wenn wir richtig sind, das Problem geht und wird nicht erstattet werden. Wenn die falsche Antwort und die falschen Maßnahmen das Problem nach wie vor ungelöst. Speichern, und ungelöste Probleme unser Karma.
Was bedeutet es, eine Antwort auf die Situation? Dies bedeutet keine Ereignisse oder emotional oder intellektuell zu erfassen uns. Das bedeutet, tief realisieren die Unwirklichkeit der Ereignisse. Das bedeutet, Erhaltung der natürlichen offenen Aufmerksamkeit. Das bedeutet, entweder die zweite nicht aus dem Zentrum der Aufmerksamkeit. Dies bedeutet, dass die Situation sich unabhängig und nicht versucht, sie auf unserer egoistischen endet. Dies bedeutet, bleiben ruhig.