Der Stand der hohe Produktivität (High Performance State).

Der Stand der hohe Produktivität (High Performance State).

Games neuen Code ist eine der grundlegenden Technologien der Neuen Code NLP, durch die eine Person im Durchschnitt 10 Minuten, um in einen Zustand mit hoher Produktivität (High Performance State).

Was ist der Status?

Durch die direkte Gefühle erleben diesen Zustand, sie zeichnet sich durch die Intensivierung der allgemeine Ton des Organismus, alertnostyu, einfache Bewegungen und vor allem - High-Speed-Denken, Konzentration und Kreativität erhöht.

Interessant zu beobachten, dass in diesem Zustand des Geistes ist nicht in einem "logischen Denken", wie in "eine bewusste Frage - instinktive Reaktion, was bedeutet, lässt sich der Schluss ziehen, dass in einem Zustand hoher Produktivität deutlich aktiviert Unbewussten (Intuition).

Da dieser Zustand spiegelt sich auch in die Psyche und Physiologie? Um diese Frage zu beantworten, unsere Kolleginnen und Kollegen im Labor NeoKoda - Alexei Kapterev (NLP-Trainer), und Marina Koroleva (PhD, KPN) eine Studie von Spielen einen neuen Code von NLP mit der Verwendung von verschiedenen physiologischen und psychologischen Techniken.

Artikel, vollständig beschreibt die Studie kann heruntergeladen werden unter diesem Link. Die interessantesten Teile des Artikels I Zitieren unten.

Ergebnisse aus der Studie.

1. Spiele einen neuen Code des NLP sind steigende Energiepreise das Gehirn wurde zuverlässig durch die Aufnahme der Ebene der dauerhaften Leistungsfähigkeit des Gehirns.

2. Funktionalen Zustand des Gehirns, die zum Zeitpunkt der Umstellung auf die bessere Interaktion zwischen den einzelnen Teilen der Hirnrinde, die Verbesserung der Interaktion und Verarbeitung von sensorischen Informationen von verschiedenen Analysatoren (Sensorik) - Bild, kinesteticheskim, audialnym, die Verbesserung der Kommunikation mit Rede-Zentren. Als gutes Beispiel in der Studie der Kohärenz Elektroenzephalogrammen.

3. Während der Spiele einen neuen Code von NLP ändern mezhpolusharnaya Asymmetrie. Wenn in den normalen Zustand eines Rechts-Links-Hemisphäre ist aktiv, nach dem Spiel Aktivität Hemisphären wie egalisiert, und in einigen Fällen sogar mehr aktive rechten Hirnhälfte vor dem Hintergrund der allgemeinen Verbesserung der Aktivität der beiden Hemisphären.

4. Deutliche Veränderungen in der Aktivität des autonomen Nervensystems zur Verbesserung der sympathischen Ton und die Beteiligung der kortikalen Stammzellen und Strukturen für die Regulierung der inneren Organe und Kreislauf-System.

5. Alle diese physiologischen Veränderungen tatsächlich ist es möglich, die psychologischen Zustand. In der überwiegenden Mehrheit der Patienten, beobachteten wir eine Veränderung in die bevorzugte Farbe für die Prüfung Lyushera und führenden Persönlichkeiten - für psihogeometricheskom Prüfung. Nach einiger Zeit, die Wahrnehmung der zurück, aber die Änderungen, die in einem solchen Zustand, nach wie vor eine lange Zeit.

Forschung.

Wir interessieren uns für die Annahmen Grindera, und wir wollen prüfen, was tatsächlich passiert, an das Gehirn, als es sich von den normalen Zustand der Spannung, erhöhte Aufmerksamkeit, Vorlesen, etc. Auf der Grundlage der Hypothese, dass die psychologischen und physiologischen beim Menschen untrennbar, wenn auch in nicht eindeutiger Zusammenhang, finden wir einige objektive Marker für den Zustand.

Wir haben verschiedene physiologische und psychologische Methoden: Die Analyse der Energie des Gehirns durch Aufzeichnung der Ebene der dauerhaften Leistungsfähigkeit (SPC), die Analyse der Aktivität des Gehirns, oder Elektroenzephalogramm (EEG). (Andere Methoden sind in den Original-Artikel.)
SCP (die Beschreibung der Methode)

Die interessantesten Ergebnisse wurden in der Studie von Gehirn Energie (SCP). Was ist die Methode, die er vertritt? Unser Gehirn besteht aus Nervenzellen und Zellen glii (Unterstützung von Zellen, die sich nicht übertragen Nervenimpulse, sondern auch von entscheidender Bedeutung normalen Nervenzellen). Für das normale Leben von Nervenzellen und glii brauchen Nahrung. Dies ist vor allem zerebrale Blutzucker. Je aktiver das Gehirn arbeitet, desto mehr ihren Stoffwechsel, desto mehr Glukose verbraucht. Das ist die Ebene des Stoffwechsels im Gehirn und spiegelt die Höhe der endgültigen Kapazität (SPC), die wir messen.

Die Ergebnisse der Studie.

Forschungsergebnisse haben gezeigt, dass das Spiel einen neuen Code von NLP deutlich mehr Energie im Gehirn verursachen und die Umverteilung der seine Tätigkeit Bereichen zur Verbesserung der Energieeffizienz der rechten Hirnhälfte. Dies kann als "Meister" und die "Neulinge", sondern der "Meister" ist ein Zustand anhält mehr.

Kalibrierung.

SCP Aufnahme in den Hintergrund, und dann erfolgt das erste Spiel "Alphabet" für ca. 10 Minuten Stehen, und dann neu registriert SCP. Nach der Pause, 3-5 Minuten, wurde eine weitere Registrierung SCP Hintergrund und dann im zweiten Spiel "Alphabet" in sitzender Position. Ursprünglich ging man davon aus, dass das Spiel einen neuen Code von NLP gleichmäßig "heruntergeladen" beide Hemisphären. Diese Studien zeigen, dass dies nicht ganz richtig. Zunächst aktiviert zeitlichen Bereich der beiden Hemisphären. In der okzipitalen Gebieten, in denen lokalisierte primären visuellen Bereich, es gibt sogar einen leichten Rückgang (trotz der Tatsache, dass die visuelle Analysator stark belastet). Mit längerer Exposition - Das zweite Spiel - eine stärkere Aktivierung der rechten Hirnhälfte.

In der Literatur psychophysiologischer einfach akzeptiert, dass die linke Hemisphäre (dominant) mit Rechts-nach ein höheres Maß an Verantwortung für die Analyse und die logische Verarbeitung von eingehenden Informationen. In der linken Hemisphäre in der rechten und Rede-Zentren, die Interaktion mit, die notwendig ist, um die Informationen. Die rechte Gehirnhälfte ist verantwortlich für die Synthese, ganzheitlichen. Viele Wissenschaftler nennen es "emotional" im Gegensatz zu "rationalen" links, wird oft im Zusammenhang mit der Tätigkeit des Unbewussten in der menschlichen Psyche.

Auf der Grundlage der Daten können wir feststellen, dass das Spiel einen neuen Code von NLP ist nicht einfach, das Energie, die Aktivität des Gehirns, sondern auch die Eingabe Hemisphären, wodurch mehr und mehr langfristige Tätigkeit der rechten Hirnhälfte.

So, auf der Grundlage der Studie lässt den Schluss zu, dass das Spiel ist mäßig neuen Code, im Alter Normen (dh, es ist absolut sicher) um die Energie im Gehirn, so dass Gehirn an der Zeit, bildlich gesprochen, in einem Zustand der Bekämpfung Bereitschaft (Stand der hohe Produktivität), Veränderungen in der Verteilung der gewöhnlichen Tätigkeit der beiden Gehirnhälften. Außerdem, die Leute, die regelmäßig der Praxis das Spiel einen neuen Code des NLP, kann dieser Zustand andauern für eine recht lange - bis zu einer Stunde länger, die Anfänger - eine kurze Zeit, 10-15 Minuten. Es war zu dieser Zeit, wenn wir uns auf das eigentliche Problem oder Thema, kann eine effektive Lösung. Ist diese Bedingung nicht zu verwenden - es passiert nichts, und nach einer Weile das Gehirn Energie wieder in seinen ursprünglichen Zustand.

Elektroenzephalogramm (Beschreibung der Methode).

Elektroenzephalogramm (EEG) - eine grafische Aufzeichnung der bioelektrischen Prozesse des Gehirns zu sein, die mit Hilfe von Elektroden auf der Oberfläche des Kopfes. EEG zeigt das Muster der kortikalen Aktivität, die einem gesunden Menschen ist ein bestimmtes Muster, die entsprechende harmonische Vereinbarkeit natürlich die grundlegenden neuronalen Prozesse im Gehirn.

Im Gegensatz zu SCP, der die Energie der metabolischen Aktivität des Gehirns, EEG ist mehr an die funktionelle Aktivität des Gehirns hier und jetzt, zum Zeitpunkt der Anmeldung. Dieses schnelle System für die Beobachtung der funktionellen Status des Gehirns. Eine gesunde Person auf dem EEG kann eine Mischung von verschiedenen Rhythmen, die Häufigkeit von 0,5 bis 60 Hz, die sich in bestimmten funktionalen Bereichen.

Spontane Schwingungen biopotentsialov je nach Frequenz:

Delta-Welle
0.5-3,5 Schwingungen / s

Theta-Wellen
4-7,5 Schwingungen / s

Alpha-Wellen
8-13 Schwingungen / s

Beta-Wellen
13-30 Schwingungen / s

In einer erwachsenen Person in einem Zustand der ruhigen Wachzustand mit geschlossenen Augen in der Regel dominiert von Alpha-Rhythmus von 8-12 Hz Frequenz. Aber nur die starke zu entspannen und eintauchen in Schlaf, oder umgekehrt ponervnichat, denken Sie daran, dass etwas unangenehm, und die Alpha-Rhythmus verschwindet oder stark reduziert.

Die Ergebnisse der Studie.

Nach dem Spiel gibt es immer mehr Leistung von der Alpha-Rhythmus ist immer noch vor allem in der rechten Hemisphäre Asymmetrie Indizes unwesentlich verändert, während die größte Vertretung der Alpha-Rhythmus wird immer mehr Verbreitung, ein roter Fleck im Spektrum des Alpha-Rhythmus in der okzipitalen Bereiche der linken Hemisphäre. Aber es ist stark, die Vertretung der kortikalen Rhythmen (alpha-und beta), im Vergleich mit subkortikalen (Theta und Delta).

Das heißt, wir können sagen, dass die Hirnrinde in einen Zustand der Entspannung stärker ausgeprägt als zu Beginn, wurde eine unnötige, aber in einem Zustand der Bereitschaft, mehr als vor dem Spiel. Dies ist offensichtlich, und die Erhöhung der Kohärenz innerhalb Hemisphären, und zwischen den Hemisphären im Bereich der kortikalen Rhythmen, und die Verringerung der Kohärenz in der subkortikalen Rhythmen. Hier sind wir der Meinung, ein bemerkenswertes Ergebnis: Die Ruhe und die Bereitschaft!

Es stellt sich heraus, dass dieser Zustand ist deutlich von den klassischen Trance (hypnotische, zum Beispiel), wo es eine deutliche Steigerung der subkortikalen langsamen Rhythmen. Vor dem Spiel die maximale Rate von 4,3, nach dem Spiel - 9.8. Eine Erhöhung der Quote der kortikalen Rhythmen in mehr als 2 mal!

Vergleicht man diese Daten mit dem Ergebnis einer Studie der SCP kann gesagt werden, dass nicht nur die Aktivität der rechten Hemisphäre, aber seine Bereitschaft zur Verarbeitung von Informationen und die damit verbundenen Arbeiten. Doch das Potenzial, verwendet werden, wenn die Person etwas zu tun in der Zeit von einem solchen Zustand zu erreichen, kann aber nicht realisiert werden, wenn die spezifischen Aufgaben Sie im Moment nicht.

Darüber hinaus ist darauf hinzuweisen, dass bei der Untersuchung EEG im Spiel einen neuen Code in einer Studie, es wurden keine Anzeichen von pathologischen Erscheinungen, und wieder einmal bestätigt, dass die Sicherheit dieser Technik.

Praktische Anwendung des Standes der hohe Produktivität.

An und für sich, wenn der Staat ist einzigartig, aber nicht über den Wert der Ergebnisse, bezogen werden kann mit ihrer Hilfe. So erstellen Sie diese Änderungen - in den neuen Code of NLP, gibt es spezielle Techniken (4-Stufen-Modell, Stalking, Ändern der persönlichen Geschichte, Meta-Ebene des Systems, etc.).

Glaube nicht, dass, natürlich, dass die neue Code NLP nur für die "Werkzeuge", aber es ist diese Möglichkeiten einen neuen Code der NLP sind die grundlegenden Fähigkeiten, die für die meisten Menschen ohne besondere Ausbildung.