Meditation ist immer passiv: das Wesen ihrer passiv. Es kann nicht sein, weil seine Natur ist nedeyanie. Wenn Sie etwas zu tun, dass selbst tun gegen alle. Unnötig Ihr "Gesetz", ist Ihre Tätigkeit schafft Ressentiments, Zwietracht.
Nedeyanie ist Meditation, aber wenn ich sage, dass nedeyanie ist Meditation, ich will damit nicht sagen, dass Sie keine Notwendigkeit, etwas zu tun. Auch dieses Ziel zu erreichen nedeyaniya, müssen Sie viel! Aber die Handlung ist nicht eine Meditation. Dies ist nur das Lager für die Platte springen. Die "Handlung" - es ist leicht zu springen Bord, sondern als Meditation.
Sie haben nur Türen auf der Treppe ... Die Tür - es nedeyanie, sondern zu erreichen nedeyatelnogo Zustand des Geistes, was Sie tun müssen, sehr viel. Aber damit ist nicht zu verwechseln mit Meditation.
Die vitale Energie, die im Widerspruch. Leben dort dialektichno. Dies ist nicht nur eine Bewegung. Es fließt nicht wie ein Fluss: Sie dialektichna. Jede Bewegung erzeugt ein Leben in ihr Gegenteil, und durch den Kampf mit dem anderen voran. Jede Bewegung erzeugt eine eigene Antithese These. Und es ist weiterhin ununterbrochen: Zusammenfassung Antithese schafft, sich mit der Antithese, Synthese auftritt, die dann die neue These. Und dann wieder gibt Antithese.
Sagen, dass das Leben bewegt dialektichno, ich meine, dass dies nicht eine einfache Bewegung in einer geraden Linie: Dies ist eine Bewegung trennt sich geteilt, so dass ein Kontrast-und wieder mit ihr Gegenteil. Und dann wieder in Gegensätze. Und das gilt auch für die Meditation, denn es ist die tiefste, das im Leben. Wenn ich Ihnen sagen: "Just relax" - das ist unmöglich, weil Sie nicht wissen, was zu tun ist. So viele psevdouchiteley Entspannung ständig sagen: "Entspannen Sie sich. Sie nichts tun, nur entspannen." Dann, was tun Sie? Sie können einfach hinlegen, aber das ist nicht Entspannung. Alle inländischen Sorge bleibt ... Doch jetzt gibt es einen neuen Konflikt - zur Entspannung brauchen. Was ist mehr, und fügte hinzu, an der Spitze. Es sind alle Unsinn, all die Angst, und fügte hinzu, etwas mehr - Sie brauchen um sich zu entspannen. Die neue Belastung auf alle alten.
Deshalb, Menschen, die versuchen zu leben entspannt - ein Mann, der schwer zu begrenzen. Dies ist unvermeidlich, weil er nicht verstehen, dialektichnogo Lebensdauer. Er denkt, dass das Leben - eine direkte String: Sie können nur sich selbst, um sich zu entspannen und abzuschalten.
Das ist unmöglich! Also, wenn Sie zu mir kommen, ich werde nie sagen, dass Sie einfach nur entspannen. Zunächst werden in Spannung, so extrem gedehnt, so bald wie möglich. Werden vollständig gestreckt. Nehmen wir an, dass zunächst alle Ihre Körper ist angespannt, und weiter zu strecken, um die Grenze, in der vollen Kapazität. Und dann plötzlich Sie aus Ihrer Entspannung. Sie haben alle, die jetzt von entscheidender Bedeutung, dass Energie erzeugt das Gegenteil.
Sie bringen die Spannung bis zum Ende. Dann können Sie nicht, Sie sind erschöpft. Die ganze Energie wurde in dieser Spannung. Aber man kann nicht unbegrenzt fortgesetzt werden Spannung. Es wird ersetzt durch Entspannung. Bald kommt Entspannung. Jetzt werden Zeugen dafür.
Napryagshis Sie haben die Provinz, ein Punkt, springen können. Das ist der Grund, warum Sie kann nicht fortgesetzt werden. Wenn Sie weiterhin weitere, können Sie einfach explodieren, sterben. Sie haben die optimalen Punkt. Jetzt die wichtige Energie entspannen sich.
Sie entspannt. Nun, betrachten und beobachten Sie sich nach unten. Jedes Ende des Körpers, jeder Nerv des Körpers, jeder Muskel ist einfach nur zu entspannen unschuldig, ohne Maßnahmen auf dem Teil. Sie brauchen nichts zu entspannen den Körper, entspannt er sich. Sie fühlen sich entspannt, wie viele Teile des Körpers. Der gesamte Körper wird eine Menge von Erholung. Betrachten, dass nur.
Diese Meditation ist die Meditation. Aber das ist nicht eine Handlung. Sie tun nichts, betrachten sie nicht handeln. Dies gilt nicht handeln, es ist Ihre Art, die innere, die in Ihre bestehende Immobilien. Sie haben ein Gewissen, Kontemplation. Ihr Erfolg ist nur Ihre unbewussten ... Sie haben ihr viele Anstrengungen.
Osho Meditation TECHNOLOGY.
Denken Sie an das Gegenteil.
Dies ist eine ausgezeichnete Methode. Es wird sehr nützlich sein. Zum Beispiel: Wenn Sie der Meinung sind unzufrieden, die Zufriedenheit. Was ist die Zufriedenheit? Gleichgewicht bringt. Wenn dein Geist wütend, bringt Mitgefühl hat, kann man auch das Mitgefühl und die Energie der unmittelbaren Wandel wie auch die Wut und Mitgefühl - die gleiche Sache. Gegensätze - ein und dieselbe Energie. Wenn Sie bringen, es wird absorbiert. Es ist Wut -, über Mitgefühl.
Folgen Sie den "JA".
Im Laufe des Monats, folgen Sie einfach den "Ja"-Pfad, der sagte: "Ja." Im Laufe des Monats, nicht die Art und Weise des Sprechens "Nein". Arbeiten Sie mehr mit dem "Ja" - ist es Ihnen zu einem. "Nein" wird nie zur Verwirklichung der Einheit. Es hilft nur das "Ja" als "Ja" - es ist die Annahme, mit "Ja" ist der Überzeugung, "Ja" - es ist das Gebet. Die Möglichkeit zu sagen "Ja" bedeutet, zu religiös. Zweitens - dass die "Nein", sollten nicht unterdrückt werden. Wenn Sie zu unterdrücken, es war Rache. Wenn Sie unterdrücken, wird es stärker und eines Tages - und explodieren, sobald рушит Ihr "Ja", so wird es nie unterdrücken "nicht" einfach ignorieren. Es gibt einen großen Unterschied zwischen Unterdrückung und Vernachlässigung.
Sie wissen, was es ist, und weisen darauf hin, seinen Sie sagen: "Ja, ich weiß, dass du da bist, aber ich folgen, so dass Sie nicht unterdrücken, die Sie nicht mit ihm kämpfen, die Sie nicht sagen," Get out, verschwinden, ich nicht möchte ich haben etwas gemeinsam mit Ihnen. "Sie haben ihm etwas nicht in Wut, die Sie nicht wollen, schieben Sie es, Sie nicht möchten, dass Sie sie an der Basis des Unbewussten, Ihre dunklen Geist. Nein, Sie verlassen mit ihm nicht tun: Sie einfach fest, , dass sie ist, sondern folgen Sie der "Ja", ohne krank werden, ohne Beschwerden, ohne Ärger. Befolgen Sie einfach die "Ja", ohne dass eine Entscheidung in Bezug auf die "Nein". Ignorieren - das große Kunst des Tötens "Nein." Wenn Sie kämpfen mit ihm - Sie haben sich zu einem Opfer, das Opfer von einer sehr dünnen: "Nein", haben Sie gewonnen.
Beim Kampf mit dem "Nein", Sie haben gesagt, "nein" zu dem "Nein". Dies ist so, es hat Sie zu besitzen, um an schwarz Fortschritte. Sagen Sie nicht, "nein, auch bei" Nein "- einfach ignorieren. Innerhalb eines Monats, nach dem" Ja ", und nicht borites mit" nicht. "Sie werden überrascht sein, wie langsam es immer knapper und dünn, wie es beginnt zu verhungern, und plötzlich einen Tag Sie werden sehen, dass es nicht. Und wenn es nicht mehr gibt, die alle die Energie, die daran beteiligt war ist entladen. Und die Energie freigesetzt wird Ihr "Ja" zu einem großen Fluss.
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